Egyedülálló kutatást indítanak a Szegedi Tudományegyetemen, hogy kiderüljön, ki mennyit sportol a mobilja, viselhető okoseszköze társaságában, és mennyiben változtak meg a sportolási szokásaink.
Hamarosan itt a jobb idő, ennek apropójából a női magazinok címoldalán máris megjelentek a „Hozd magad formába napi 10 perc alatt a bikiniszezonra”, vagy az „5 tuti gyakorlat a feszes fenékért” jellegű főcímek. Az ember pedig sokat akar és persze könnyen...
A fogyókúrának és az életmódváltásnak fontos része a fizikai aktivitás. Nem mindegy azonban, hogyan mozgunk. A rosszul megválasztott sportolással csak árthatunk a szervezetüknek.
A fiatal korban végzett rendszeres testmozgással a későbbi magas vérnyomás esélye lényegesen csökkenthető. A bíztató amerikai vizsgálat eredményeit a Hypertension című folyóirat közölte.
A magyaroknak csupán 23 százaléka sportol, illetve végez testedzést legalább heti rendszerességgel, míg az EU átlagában ez a mutató 40 százalék - derül ki az Eurobarometer uniós statisztikai hivatal hétfőn közzétett jelentéséből.
